Você está em: Tabelas de calorias | Peixe
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O segredo das dietas está no controle de peso.
Peixe

Peixe

AlimentoQuantidadeCalorias
   
Atum (fresco)100 g106
Atum (conserva em óleo)100 g232
Atum (conserva em salmoura)100 g120
Bacalhau (fresco)100 g96
Bacalhau (tradicional)100 g155
Cação100 g75
Carapau100 g99
Cherne100 g86
Corvina100 g88
Linguado100 g84
Pargo100 g96
Peixe-espada100 g84
Robalo100 g90
Sardinha (gorda)100 g230
Sardinha (magra)100 g106
Solha100 g87

Moluscos

AlimentoQuantidadeCalorias
   
Amêijoa100 g72
Berbigão100 g80
Mexilhão100 g70
Ostra100 g85
Choco100 g76
Lula100 g84
Polvo100 g64

Crustáceos

AlimentoQuantidadeCalorias
   
Camarão100 g95
Caranguejo100 g86
Lagosta100 g90
Lagostim100 g89
Perceve100 g69
Santola100 g77


 
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